Q10 Ubiquinol Dr Mercola 100 mg 30 kapslar

Dr Mercola Ubiquinol Q10 100 mg 30 kapslar.

Q10 är ett co-enzym* som finns naturligt i kroppen. Mängderna sägs minska med åldern.

Det är viktigt för hjärt- o kärl hälsa och har kanske fått mest uppmärksamhet för detta. Q10 har också visat sig ha positiv effekt som tillskott vid fibromyalgi, utmattning och utbrändhet, för att hålla huden spänstig, optimera sin uthållighet och energi.

Vad gäller dosen, vi på Aroniabutiken rekommenderar 100 mg/dag i de flesta fall. För den som drabbats av hjärt- kärlproblematik eller har mycket låga nivåer av Q10 rekommenderar vi 200 mg/dag. Q10 bryts ner ganska snabbt i kroppen så vi tycker det är smart att dela upp dosen.

Ubiquinol är en reducerad, aktiv form av Q10. Dr Mercola använder Kaneka Ubiquinol som aktiv ingrediens – en patenterad formen av Ubiquinol som anses motstå oxidering bättre.

Dosering:

1-2 kapslar per dag, vid olika tillfällen.

Innehåll per kapsel:

Ubiquinol 100 mg

Ingredienser:

Ubiquinol, medellånga triglycerider, D-limonen (citrusextrakt), kapsel (tilapia fiskgelatin).

*Co-enzymer är en typ av koaktorer som hjälper enzymer att göra sitt jobb. Den viktigaste skillnaden mellan enzym och koenzym är att enzymet är ett protein som katalyserar de biokemiska reaktionerna medan koenzym är en organisk molekyl som hjälper enzymer att aktivera och katalysera de kemiska reaktionerna.